功能
跑通干净方案的全部工具。
Peptid AI 把肽自我实验者原本散落在十几个 App、表格和便签里的事，全部整合进一个尊重隐私的工具。
给药记录
从你的组合或图谱中选择成分，把每一次给药记到方案里。如果比通常间隔更早记录，应用会先请你确认。
复溶计算器
输入瓶内 mg、加入的 BAC 水和目标剂量，即可得到浓度、抽取体积、U-100 胰岛素注射器上的刻度，以及每瓶可用次数。
提醒
每个进行中的周期到了下一次给药时间都会发送通知，另可选择开启每日提醒：给药、补充剂和睡前放松。
肽图谱
成分库，包含半衰期、给药途径、每种成分的用途与注意事项——离线也能用。
进展
睡眠、情绪、体重、热量、步数和饮水图表，配有日历、连续记录，以及把屏幕时间与睡眠和情绪并列对比的卡片。
默认私密
你的数据同步到一个由欧盟托管的私人账户——绝不出售、没有广告、没有第三方追踪。用 Apple 或 Google 登录，即可在多台设备间保持同步。
更多工具
一套认真的方案还需要的一切。
血清水平曲线
根据你记录的剂量和图谱中的半衰期，为组合里每种成分估算的衰减曲线。它比较的是时间与重叠，而不是用量。
周期管理
包含剂量、频率、日期和备注的方案，按进行中、已暂停和已完成分类。药瓶用完或周期结束时，周期会自动完成。
药瓶与有效期
药瓶、周期和日历集中在一个标签页，临近日期的药瓶会以卡片提示。
标签扫描
拍下药瓶标签，AI 会把成分和含量填入药瓶表单，由你核对。
AI Coach
高级版。用文字或语音询问你自己的记录。建议的记录只有在你确认后才会保存，它也不会编写个人给药方案。
饮食与条形码
记录每餐的热量和宏量营养素：在 Open Food Facts 中搜索或扫描条形码。饮水、体重、睡眠和步数在首页一点即可记录。
断食
按 12:12、16:8、18:6、20:4、OMAD 或自定义时长计时断食，结束时通知并保留历史。
睡眠与闹钟
记录入睡时间、起床时间和睡眠质量。起床闹钟可自选铃声，并可设置关闭时需完成的任务。
训练与跑步
在肌肉图上记录组数、次数和重量；摄像头可在设备上直接计数俯卧撑、深蹲和仰卧起坐。GPS 跑步记录配速和路线图。
冥想与专注
带呼吸引导的冥想计时器，以及带休息的番茄钟式专注计时器。两者都会保留历史。
习惯、情绪与日志
想养成或戒掉的习惯及连续记录、每日情绪签到、待办事项，以及记录情绪、精力和恢复的日志。
补充剂
每天勾选你服用的补充剂的清单，附连续记录和每月完成率。
屏幕时间
每日屏幕时间：在 Android 上自动读取，在 iOS 上手动输入，附每日上限和历史。
健康同步
从 Apple Health 或 Health Connect 读取睡眠、体重、体脂、饮水、步数和活动能量。只写入跑步记录，且仅在你允许时写入。
注射部位与工具
标出上次注射部位的身体图、费用计算器，以及关于储存、注射器和单位的参考资料。
医生报告导出
用你选择的部分——方案、剂量、睡眠、情绪等——生成报告，可复制或分享给医生。完整数据可导出为 TXT 或 JSON。
这里没有的东西。
Peptid AI 是一款追踪工具，不是商城，也不是医疗服务。
- 不提供货源、推荐或供应商链接
- 不提供医疗建议或诊断功能
- 没有广告，也没有第三方追踪器
- 无需手动注册即可开始 · 随时导出你的数据
