깔끔한 프로토콜에 필요한 모든 도구.

혈중 농도 그래프

기록한 투여량과 아틀라스의 반감기로 추정한, 스택 속 성분별 감소 곡선이에요. 양이 아니라 타이밍과 겹침을 비교해요.

사이클 관리

용량, 빈도, 요일, 메모가 담긴 프로토콜을 진행 중, 일시 정지, 완료로 나눠 관리해요. 바이알이 비거나 기간이 끝나면 사이클이 완료돼요.

바이알과 유효기간

바이알, 사이클, 캘린더를 한 탭에 모으고, 날짜가 가까운 바이알은 카드로 보여 줘요.

라벨 스캔

바이알 라벨을 찍으면 AI가 성분과 함량을 읽어 바이알 양식에 채워 주고, 확인은 직접 해요.

AI Coach

프리미엄. 내 기록에 대해 텍스트나 음성으로 물어보세요. 제안된 기록은 확인해야만 저장되고, 개인 투여 프로토콜은 작성하지 않아요.

음식과 바코드

칼로리와 탄단지를 포함해 식사를 기록하세요. Open Food Facts에서 검색하거나 바코드를 스캔하면 돼요. 물, 체중, 수면, 걸음 수는 홈 화면에서 한 번의 탭으로 기록해요.

단식

12:12, 16:8, 18:6, 20:4, OMAD 또는 원하는 시간으로 단식을 타이머로 관리하고, 끝나면 알림과 기록이 남아요.

수면과 알람

잠든 시간, 일어난 시간, 수면의 질을 기록하세요. 원하는 소리와 끄기 위한 선택형 과제가 있는 기상 알람도 있어요.

운동과 러닝

근육 지도 위에 세트, 횟수, 무게를 기록해요. 카메라가 기기에서 바로 팔굽혀펴기, 스쿼트, 윗몸일으키기를 세어 줘요. GPS 러닝은 페이스와 경로 지도까지.

명상과 집중

호흡 가이드가 있는 명상 타이머와 휴식이 포함된 뽀모도로식 집중 타이머. 둘 다 기록이 남아요.

습관·기분·일지

만들거나 끊고 싶은 습관을 연속 기록과 함께 관리하고, 매일 기분 체크, 할 일, 기분·에너지·회복을 적는 일지도 있어요.

보충제

복용하는 보충제를 매일 체크하는 목록으로, 연속 기록과 월간 달성률을 보여 줘요.

스크린 타임

하루 스크린 타임을 Android에서는 자동으로 읽고 iOS에서는 직접 입력해요. 하루 한도와 기록이 있어요.

건강 데이터 연동

Apple Health 또는 Health Connect에서 수면, 체중, 체지방, 물, 걸음 수, 활동 에너지를 불러와요. 쓰는 건 러닝 기록뿐이고, 동의한 경우에만 써요.

주사 부위와 도구

마지막 주사 부위를 표시하는 신체 지도, 비용 계산기, 보관·주사기·단위 참고 자료가 있어요.

의사용 내보내기

프로토콜, 투여, 수면, 기분 등 원하는 섹션으로 보고서를 만들어 복사하거나 의사와 공유할 수 있어요. 전체 데이터는 TXT 또는 JSON으로 내보내요.